初中道德与法治-手动组卷-二一组卷网

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1. (2024七下·赤坎期中) “积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有（）
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 ②我们应该始终保持积极的情绪
③人处于不同的情境中会产生不同的情绪 ④不同的情绪会对人们产生不同的影响

A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④

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1. (2024七下·赤坎期中) 下边漫画中的主人公在调节情绪时使用的方法是（）

A . 转移注意法 B . 改变认知评价法 C . 放松训练法 D . 合理宣泄法

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1. (2024七下·新丰期中) 人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（　）

A . 不良情绪都是因别人的过错引起的 B . 要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪 C . 不要关心他人过失，要学会保护自己 D . 一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响

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1. (2024七下·龙川月考) 初中生小冬不允许自己有消极情绪，“我不应该焦虑、不应该沮丧、不能生气，这些都代表我是一个不会管理情绪的人。”小冬的这些想法（）

A . 是正确的，他通过自我暗示有效管理情绪 B . 是正确的，要坚决拒绝消极情绪 C . 是错误的，情绪本身并无好坏之分，要顺其自然 D . 是错误的，应学会接纳情绪，通过适当的方法调控情绪

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1. (2024七下·龙川月考) “不识庐山真面目，只缘身在此山中。”建议我们在生活中要善于运用______的方法认识自我。“塞翁失马，焉知非福。”启示我们要学会运用______的方法调节自己的情绪。（）

A . 他人评价、改变认知评价 B . 自我评价、放松训练 C . 自我评价、转移注意 D . 他人评价、合理宣泄

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1. (2024七下·龙川月考) 情境一：小廖同学因为考试失利而心情不好，同桌邀请他周末到图书馆看书时，他不予理睬，导致双方都不开心。
情境二：青春，像朝露，蒸腾着热气，散发着热量，放射着光彩；青春，像溪水，洋溢着欢乐，奔腾着希望，创造着自我。青春期的情绪有①____、②____等特点，有时会影响我们的身心健康和行为选择等。
1. （1）从情绪的角度分析，情境一给了我们什么启示？
3. （2）请把情境二中①②处空白部分补充完整。
5. （3）我们应怎样正确对待青春期的情绪？
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1. (2024七下·龙川月考) “喜伤心，怒伤肝，恐伤肾”。这说明了（）

A . 情绪影响我们的观念和行动 B . 情绪与个人的身体健康无关 C . 情绪影响人的身体健康 D . 情绪影响个人正常水平的发挥

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1. (2024七下·番禺期中) 下图是某同学一天的情绪变化曲线，这反映出青春期的情绪（）

①反应强烈，似"急风暴雨"

②会因外界环境变化而发生变化

③都是负面情绪，需要调节

④敏感细腻，往往容易出现波动

A . ①③④ B . ②③④ C . ①②③ D . ①②④

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1. (2024七下·茂名期中) 下面是某班同学根据《情绪的管理》的相关知识梳理的学习小结。其中梳理不正确的是（）
①改变认知评价——使得有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程——深呼吸，静坐放松，闭上眼睛想象一些美好的事情
②转移注意——把注意力从引起负面情绪反应的情境中转移到其他事物或者活动上去——通过画画、散步、听歌等方式分散注意力
③合理宣泄——遇到负面情绪痛痛快快地表达出来——捶门、大吼大叫、摔打东西等
④放松训练——给自己积极的心理暗示——告诉自己我很棒，我可以

A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④

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1. (2024七下·茂名期中) 中医文化博大精深，其中《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，可见（）

A . 要善于将负面情绪变为成长动力 B . 喜怒哀乐是人之常情，无关健康 C . 情绪与人的身心健康密切相关 D . 情绪是短暂的、不稳定的

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