初中道德与法治-手动组卷-二一组卷网

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1. (2024七下·新丰期中) 人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（　）

A . 不良情绪都是因别人的过错引起的 B . 要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪 C . 不要关心他人过失，要学会保护自己 D . 一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响

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1. (2024·澄海模拟) 青春洋溢着激情与活力，也有烦恼与困惑。以下相应建议合理的是（）

烦恼	建议
“唉，脸上长了好多痘痘，真发愁呀……”	①悦纳生理变化，注重内在美
“小组交流时，我的想法不被大家认同，好郁闷。”	②独立思考，不管别人怎么想
“同桌说我性格太豪放，不像个女生，真难过。”	③打破性格刻板印象，特立独行
“考试又退步了，压力大到睡不着，怎么办？”	④尝试自我调节，转移注意力

A . ①④ B . ①③ C . ③④ D . ②④

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1. (2024·顺德模拟) “你好，这里是12355，我们在这里，倾听你的心理健康需求!”2023年，广东省12355平台接听青少年来电50.8万通，处置涉心理、校园欺凌等重点和高危问题个案2659个。这告诉我们（）

A . 要任意宣泄情绪，缓解生活压力 B . 应主动寻求帮助，做情绪的主人 C . 相信自己的能力，凡事独自解决 D . 掩饰负面的情感，丰富人生阅历

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1. (2024七下·伊犁哈萨克期中) 人的情绪具有感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们调节情绪时应该（    ）
①合理发泄情绪                      ②将心比心，站在对方的角度想问题
③去网吧通宵玩游戏              ④注意他人的情绪感受，表达自己的情绪感受时，不忘关心他人

A . ①②④ B . ①②③ C . ②③④ D . ①③④

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1. (2024七下·伊犁哈萨克期中) 服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，判处有期徒刑一年十个月。这启示我们（）

A . 情绪只会对人产生不利的影响 B . 情绪是难以控制的 C . 任何时候都要压抑自己的情绪 D . 要善于调控自己的情绪

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1. (2024七下·丰城期中) 下面是小宁制作的“我的初中生活”vlog（视频网络日志）的部分内容，你认为记录正确的是（）

A . 我喜欢踢足球，酣畅淋漓地踢球后出一身汗，心情好多了——这是通过放松训练法来调节情绪 B . 学校歌咏比赛中，为了我们班的现场效果更好，别的班比赛时我故意不给掌声——这是具有集体荣誉感和责任感的表现 C . 我经常参加学校、社区组织的义卖活动，既帮助了他人，也锻炼了自己——这是一种亲社会行为，既能关爱他人，也能促进自我发展 D . 2024年新加坡乒乓球大满贯赛太精彩了，直播错过了，我必须熬夜看回放——这是追求美好情感体验的表现

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1. (2024七下·丰城期中) 笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。有些研究人员估计，大笑100次相当于10分钟划船和15分钟踩单车的有氧运动量。对此理解正确的是（）
①笑是调节情绪的最好方法 ②积极的情绪有益于人的身心健康
③无论什么时候，你都要笑出来 ④要学会调节情绪，做情绪的主人

A . ①② B . ②③ C . ③④ D . ②④

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1. (2024七下·南昌期中) 我国有许多描写情绪的诗词，其中“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”，表达的情绪分别是（）

A . 喜、怒、哀、惧 B . 喜、惧、哀、怒 C . 怒、惧、哀、喜 D . 惧、怒、哀、喜

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1. (2024七下·永丰期中) 下图反映了（）
①情感是复杂的，具有不稳定性②各种各样的情绪丰富和影响着我们的生活
③负面情感对我们成长也有意义④合理调节情绪有助于我们更好地适应环境

A . ①② B . ③④ C . ①③ D . ②④

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1. (2024七下·永丰期中) 当心情低落时，不忘带上“阳光”，以下漫画启示我们要（）
①学会积极调控负面情绪
②体味和传递美好情感
③苛责自己追求事事完美
④避开挫折保持阳光心态

A . ①② B . ②③ C . ①④ D . ③④

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