①不断激发自己的潜能 ②合理取舍，走专业化道路
③接纳和欣赏他人的全部 ④发挥优势，挑战自身极限
☆第四届杭州亚残运会皮划艇女子 KL1级冠军获得者谢某三从小双腿不能走路，她的童年与青春都被双腿与内心绊住。28岁那年，她进入了皮划艇队。尽管反复听到运动队的训练有多困难，她依旧坚定地说：“只要教练认可我，我肯定能吃这份苦。”2018年，谢某三第一次在全运会上获得两枚金牌；2023年10月23 日，谢某三拿下了中国代表团在杭州亚残运会的首金。
☆教育部等17部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》，明确到2025年，我国配备专(兼)职心理健康教育教师的学校比例达到95%……要将学生心理健康教育贯穿德育思政工作全过程，融入教育教学、管理服务和学生成长各环节。
示例：◇培养高雅情趣，品味美好生活。
◇寻求心理咨询和疏导，排解心理矛盾。
①。
②。
郑华：谢谢老师的提醒，我知道努力的方向了，请相信我。
上述师生对话给我们的启示是（ ）
①要学会自我欣赏②要重视他人评价
③要勇于自我批评④要做更好的自己
①坚定信心并努力做更好的自己 ②有自信就一定能够取得成功
③成功需要不断挑战自我的拼搏 ④生命的意义是追求功成名就
①不接纳缺陷，追求完美
②欣赏自己，塑造健康人格
③积极面对生活，融入社会
④悦纳自己，扬长避短
①学会接纳自己的全部
②重视他人评价，它是认识自己的一面镜子
③不断激发自己的潜能
④全盘接受他人的意见
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