If you're a city walker and planning a vacation in Shanghai, I've got a great place for you to visit: Huaihai Middle Road. Here, you can  (sure) find the beauty of old Shanghai experience the international side of the city. 

Starting from the northern end, you'll find local (当地) restaurant called Guangmingcun, known its delicious mooncakes. Right across the street, you can discover different  (kind) of Shanghai local snacks at Harbin Food Factory. This is the  (perfect) place to pick up some Shanghai food like butterfly cookies. As you continue along. you'll come across a Pop Mart shop. If you're a fan of unknown boxes, this is a must-visit! And if you're want to buy a pair of glasses with something new and fashionable, it's better to check out Gentle Monster, a cool South Korean glasses shop that has a good  (communicate) with future. 

There are so many things you won't miss anything you're interested in. So, come here and go on an  (excite) city walk to discover it all for  (our)!

One day, a boy had a fight with one of his classmates. He didn't wait until school was over, and hurried home to his grandfather . He told him his story angrily. "He is really bad," the boy said, "and I hate him."

The grandfather said, "Let me tell you a story. When I was a boy, I sometimes hated others for what they did, too."

As the boy listened carefully, the grandfather went on, "There are always two tigers inside my heart. One is good and kind. He gets on well with everything around him. But the other is bad and unfriendly. Even the smallest thing will make him angry. He fights with everyone all the time, and for no reason. He can't think carefully because he always hates others. It is difficult to live with these two tigers inside my heart. They both try to control(控制）me."

The boy looked into his grandfather's eyes and asked, "Which tiger always controls you, Grandfather?"

The old man said slowly and seriously, "The one that I feed. I always feed the good and kind tiger, so I never hate others and seldom get angry now."

Kitchen Safety Rules

Preparation:

Always wash your hands before and after touching food.

Tie back long hair.

Wear an apron(围裙) and roll up your sleeves(挽起袖子).

Cleaning:

Keep food preparation surfaces clean.

Wash fruit and vegetables under cold water before use.

●____:

Always ask an adult before using knives or going near hot things.

Use knives and other sharp tools with care.*

* Don't put tools on the edge(边缘) of the work table.

* When using a knife, always cut away from yourself to avoid cutting yourself.

* Use oven gloves when taking hot dishes from the oven or microwave.

●Special attention:

* Clean food spills(溢出) as soon as they happen.

*Do not run around the kitchen where food is being prepared.

After-school clubs are a great way to help kids develop themselves in different areas. They will serve kids well throughout their lives. 

Tina Smith is a 911 operator (接线员). She takes calls and sends help to those in need. She got four calls this morning.

Body language is the quiet, secret and most powerful language of all! It is said that our body movements communicate about 50 percent of what we really mean while words only express 7 percent.

So, while your mouth is closed, your body is just saying…

Arms. How you hold your arms shows how open and receptive you are to people you meet. If you keep your arms to the sides of your body or behind your back, this suggests you are not afraid of taking on whatever comes your way. Outgoing people generally use their arms with big movements, while quiet people keep them close to their bodies. If someone upsets you, just cross your arms to show you're unhappy!

Head. When you want to appear confident, keep your head level. If you are a monitor in class, you can also take on this position when you want your words to be taken seriously. However, to be friendly in listening or speaking, you must move your head a little.

Legs. Your legs tend to move around a lot more than normal when you are nervous or telling lies. If you are at interviews, try to keep them still!

Posture. A good posture makes you feel better about yourself. If you are feeling down, you normally don't sit straight, with your shoulders inwards. This makes breathing more difficult, which can make you feel nervous or uncomfortable.

Mouth. When you are thinking, you often purse your lips. You might also use this position to hold back an angry comment you don't wish to show. However, it will probably still be noticed, and people will know you're not pleased.

Face. When you lie, you might put on a false face. But that expression would crack briefly, allowing displays of true emotions such as happiness, sadness, disgust and fear to come through.

"Without music, life would be a mistake," famous German philosopher (哲学家) Fried lrich Nietzsche said over a century ago. Music is a big part of our lives. But in recent years, some American schools have cut music classes to control budgets (预算). For example, Chicago public schools hurt arts education when it fired over 1,000 teachers. 10 percent of them taught art or music, according to The Washington Times. In fact, this is not just a problem in the US. In other countries, such as the UK, music classes are not thought to be as important as ones like science, math and history. That's partly because music is not seen as a very important life skill, and it isn't tested. Many students are busy with schoolwork, so parents and students choose to focus on subjects that are tested more often.

However, learning music is beneficial in many ways.

When playing music, you need different abilities to work together. It is not as simple as it looks, according to Kenneth K. Guilmartin of Music Together, an early childhood music development program. For example, when playing the piano, people see music notes and decode (解码) them in their brains. They also use their fingers to make sounds. You need to deal with all these things at the same time.

Music has a special connection with science as well. You can see that many scientists are good at playing music. Einstein played the violin and German physicist Max Planck was talented in playing the piano.