Flu(流感)easily spreads from one person to another. This is especially true to people who are weak. If you are weak，you are more likely to catch flu easily. Do you know how to avoid flu?

Keep in good health

The best antidote to illness is good health. You can eat everything you want but make sure that your diet is healthy. The healthier you are, the better for    you    to    avoid any type of illness around. 

Most doctors suggest plenty of fresh fruit juice and water in order for one to avoid flu. 

Stay away from people with flu

If a member of the family or a friend has flu, stay away from them until they are well. Flu is very communicable(会传染的)and you can catch it by going with the person with flu. Wear a mask and avoid using things that the person with    flu is using. 

Exercise

Exercising will make you stronger which means a stronger immune（免疫)system too. 

经常锻炼，这样你的身体将能保持健康.  It doesn't matter what kind of exercise. what is important is you are making your body stronger to prevent attacking you. Be happy

Happy people are healthy people. Their life is stress-free, so they are more likely to be safe from illness.如果你不开心，你将会很容易生病。

Bikes and cars are two important things. Many Chinese people have cars now, but most Chinese people still like to ride bikes. Do you know why?

We all know that a bike can't go quickly, but it's easy for people to buy and use.

As for the car, it needs too much money.

Most Americans live far from the center of cities or their workplaces. So they need cars to go shopping or go to work every day. （A）Most Chinese people live near their workplaces, so they don't need cars to go to work. And it's good for the environment(环境)if people stop driving. So there is a day called "No-Car Day" on September 22nd every year.

（B）对我来说，我骑单车上学。I think it is easy and healthy.

Emily (艾米莉) came back home from her best friend Anna' s birthday party. Anna got a special gift from her grandma. It was a white horse named Charles. He looked cute. 艾米莉想要她妈妈为她买一匹马。

However, Emily' s mom disagreed. " A horse is very expensive. And we don' t have a place to keep the horse. " Emily suggested (建议) keeping it at the stable (养马场) like Anna did. But Mom said that they would have to spend lots of money and time looking after it. Emily felt unhappy. 

Later that day, Emily' s mom said to her, " I can' t buy you a horse, but I signed you up (报名) for five riding lessons. You will study with Anna in the same class next week. I know it' s not the same as having your own horse, but…" 

" It' s better, " Emily said. " Anna has to feed her horse and clean him every day. It takes most of the afternoon. I' ll just get to ride. 5. It' s the best gift I have ever got. Thank you, Mom!" 

Summer vacation is the happiest time of the year for students. It lasts for about one and a half months. Summer vacation means (意味着) so much fun for kids. 1. 你可以在世界各地参观一些地方, If you have friends in or near the place, call them and ask them for good ideas. 2. Don't forget to take photos when you're on the trip. By seeing the pictures, you can remember your great trips after you come back home. It's important for you to learn new things in the summer vacation. 3. 滑冰是暑假一项流行的运动。

4. There are also many interesting things to do at home, like morning walk, interesting breakfast, watermelon at noon, and ice cream in the evening. 5. If you're not lucky, summer vacation may mean summer school. It's a long, hot summer inside the classroom. 

The Chinese Communist Party came into being in 1921.

The bottle is full of water.