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道题
1.
(2024七下·来凤月考)
良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力.下列饮食习惯中,错误的是( )
A .
一日三餐,按时进餐
B .
不暴饮暴食,不挑食、偏食
C .
合理膳食,荤素搭配
D .
不吃早餐,吃好午餐和晚餐
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+ 选题
1.
(2024七下·恩施期中)
2024年的3.15晚会曝光了大量食品黑名单:“骨泥淀粉肠”、“烂水果奶茶”“梅菜槽头扣肉”、“甲醛鸭血”……大家都在问“我们还能吃什么?”以下有关食品合理膳食与食品安全的叙述中,正确的是( )
A .
早餐吃得少可以通过多吃午餐来补充
B .
有虫眼蔬菜农药打得少,要多吃
C .
发霉腐烂的水果,应挖掉腐烂的部位后再食用
D .
桶装水一旦打开,应尽量在短期内使用完,否则容易滋生细菌
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+ 选题
1.
(2024七下·恩施期中)
青春期是人生中生长发育的第二个高峰期,更是智力发展的重要阶段。合理的营养会促进中学生的大脑功能和智力发育。大量的实验表明,通过调整饮食可迅速改善大脑的工作状态,尤其是缓解大脑的疲劳,结合下图进行分析,回答以下问题:
(1) 中学生对热量的需求比成人高,每天应保证摄入足够的主食,如馒头、米饭等食物。此类食物主要的营养成分是
,这些食物进入人体后主要在图一中的
(填数字)内被消化和吸收,请至少写出一条该部位与其吸收功能相适应的结构特点:
。
(2) 中学生生长发育快,应多摄入含
丰富的食物,图二中表示该物质的消化过程的是曲线
,参与该物质消化的消化液有
。
(3) 食堂的午餐中有大米饭、红烧肉、麻辣豆腐,从合理膳食的角度还应该添加
(选项:清蒸鱼、炒小白菜、牛肉汤)。
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1.
(2024七下·潜江月考)
如图分别是“平衡膳食宝塔”和人体食物消化示意图。请据图回答问题。
(1) 身体发胖,一方面与缺少运动有关,另一方面是因为摄入的糖类和脂肪过多。图甲“平衡膳食宝塔”中的谷类富含
,食用油富含
。
(2) 钟南山院士在疫情期间分享了他的养生之道,其中一点就是从小养成喝牛奶的习惯。同学们正处于青少年生长发育阶段,每天应该多吃图中的
(填标号)食物,因为这些食物富含的蛋白质是建造和修复身体的原料。
(3) 图乙是淀粉、蛋白质、脂肪三类营养物质的消化曲线。由曲线可以看出,三类营养物质消化的主要场所是图中[
]
。
(4) “复合多酶片”是治疗消化不良的常用药。说明书注明成分为每片含脂肪酶3.3mg和蛋白酶10mg。该药品相当于
填(“肠液”或“唾液”)的作用。
(5) 某同学为自己的中考午餐设计了含有“米饭、鸡蛋、牛肉、鱼”的食谱。从合理营养的角度分析,你认为该食谱还应补充图甲中的
(填标号)类食物。
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+ 选题
1.
(2024七下·新宁月考)
食品安全越来越受人们关注,下列行为中常见的做法,容易引起食品安全事故的是( )
A .
捡食野生蘑菇
B .
买检疫合格的肉食
C .
用清水浸泡、冲洗蔬菜
D .
不买过期的食品
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+ 选题
1.
(2024七下·新宁月考)
有的同学经常因学习生活紧张而不吃早餐,其实早餐很重要,因为在每日摄入的总能量中,早餐的能量占( )
A .
10%
B .
30%
C .
40%
D .
20%
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+ 选题
1.
(2024七下·新宁月考)
被誉为“第七营养素”的物质是( )
A .
纤维素
B .
蛋白质
C .
胡萝卜素
D .
维生素
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+ 选题
1.
(2024七下·道县月考)
“绿色食品”指的是( )。
A .
富含叶绿素的食品
B .
新鲜的蔬菜
C .
无污染,安全,优质的食品
D .
贴有“绿色”防伪标记的食品
答案解析
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+ 选题
1.
(2024七下·道县月考)
母亲节这天,舟舟为周日仍在加班的妈妈准备了一份丰盛的晚餐:米饭、盐水大虾、红焖鱼和炖豆腐。从营养搭配上看,你认为增加下列哪种食物更加合理?( )
A .
炒白菜
B .
牛奶
C .
排骨汤
D .
玉米粥
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1.
(2024七下·永州月考)
下列有关合理营养的叙述,错误的是( )
A .
每日应均衡合理地吃“平衡膳食宝塔”的五类食物
B .
“平衡膳食宝塔”的第二层食物富含膳食纤维
C .
饮料主要成分是水,不可以长期大量饮用
D .
制定一份合理的食谱,用量最多的食物应是蔬菜
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