If you are looking to improve your relationship with your parents,you are not alone. There are a number of steps that can be taken to form a better relationship with your parents.

Be grateful.Consider all that your parents have done for you.You may find yourself feeling thankful to your parents.You will be more willing to improve the relationship.Let your parents know that you are appreciative for all they have done for you. For example,get them a nice gift.If you live with your parents,do some extra housework without being asked.

 Often,people do not get along because they fail to take others' perspective.Accept that your parents are different.Think about how their lives may be different from your life,and how these different histories may be contributing to issues in the relationship.

Avoid unnecessary arguments.Sometimes arguments are unavoidable,but do your best to avoid unnecessary quarrels.This may mean that you have to bite your tongue when one of your parents says something controversial. If it is,make the point clearly and modestly in order to avoid an overly emotional argument.

Don't ask for their advice unless you really want it.Sometimes problems arise in relationships between parents and children,particularly at the teenage years and beyond,because parents can try to give advice that might hurt your sense of independence. Otherwise,you may be opening the door to frustration on your part.

A.Put yourself in their shoes.

B.Be happy with them for this.

C.Show your appreciation with your actions.

D.It can hurt to feel taken for granted,even for parents.

E.Problems between parents and children are common.

F.So try only asking for their advice when you really want it.

G.Determine whether the need to respond is really necessary.

Our Apartment BlueHat is just a few steps from Moncofa beach. Lying in the picturesque village of Moncofa, with breathtaking views from the sea in the east and the mountains in the west, our holiday apartment in Moncofa offers everything you need to rest and refresh your energy with the people and pets you love the most. 

What this place offers

House rules

*Check-in: After 2∶00 pm

*Check-out：Before 11∶00 am

*No smoking

*No parties or events

Prices

Entire place—Have a suite of 3 rooms completely belonging to yourself. $600/night

Private room—Have your own room and share some common spaces. $480/night

Hotel room—Have a shared room. $300/night

PS：Off season(March－May；October－December) half prices

Checking steps

For you to schedule your holidays in our Apartment BlueHat, it is very simple. Just follow the four simple steps below. 

BOOKING—Pick your favorite holiday dates. 

PAYMENT—Any form of payment is allowed. 

CHECK-IN—Pick up your keys at the apartment. 

ENJOY—Enjoy your stay at our BlueHat Moncofa. 

Reviews

Judith, July 2020

The whole experience was unexpectedly great. The apartment is modern and clean with everything really well organized and working. It' s a short walk to the beach and there is a wonderful, clean huge swimming pool in the building. 

Catherine, August 2021

We are a family of three that loves to travel. We mostly travel around Europe by car because of our beloved family member "Kala"—a lovely dog. As often we find it difficult to find places to stay in that accept pets, we were glad to know that our pet friend is welcome at BlueHat. 

Teenagers who spend more time on after-school activities and less than two hours of screen time after school are more mentally(心理上) healthy, according to a study published in the journal Preventive Medicine. The new study was carried out by researchers from the University of British Columbia. 

The study used information collected from more than 28, 000 seventh-grade Canadian students between 2014 and 2018. The students first answered questions about their usage of screen time after school, including how much time they spent watching TV, Netflix or something else. Then, students reported how many days they had taken part in after-school activities such as sports or arts programmes. After that, researchers asked students to describe their state of mind. For example, when given a statement such as "I start most days thinking that I will have a good day", they could choose to what level they agreed with it on a scale(等级)．

Some of the results were expected, researchers said in the study. Students with no after-school activities usually had high levels of screen time, for example. And they expected girls would score higher on negative indicators(消极指标) of mental health, as earlier research had found that they tended to have higher levels of anxiety compared to boys. 

What was noteworthy, researchers say, is that even among students who took part in after-school activities, 46% still went beyond the recommended screen time of two hours. At the same time, 67% of students who didn' t take part in after-school activities also had more than two hours of screen time. Together, this suggests high screen time among teenagers generally. 

"The findings suggest that after-school activities are valuable for the happy growing of teenagers, " the study said. "While past studies have proved the importance of after-school activities for social and academic(学业的) development, the present study shows their importance for good mental health results. "

When I was a young Dad, my family was struggling just to get by. I was getting a few days' work here and there as a substitute(代课的) teacher. I was teaching every 1  and every grade. Then near the end of the school year I got 2  at the last second to teach at a local grade school. 

I got there late 3  the summer to come and the 4  of work it would bring. The class I got had a bad case of summer break 5  too. There was no surprising that they were 6 , bouncing off their seats and talking excitedly. 

Finally, it was time for a short 7  and I was as happy as they were to get outside the 8  classroom. I watched them play and hoped it would 9  them out so the afternoon wouldn' t be as 10  as the morning had been on me. A little girl ran up to me. She had a handful of freshly 11  wild flowers. "This is for you, Mr Mazzella. " she said. In that second I felt a 12  I hadn' t felt all day. I smiled and thanked her as she skipped 13  away. 

Every single thing we do is a part of our purpose here and our mission. It is a lifelong 

14  too, so stop worrying about your mission and your purpose. You are 15  them each and every day. 

Have a good breakfast!

Dear fellow students, 

The English Club