早餐
午餐
晚餐
其他时间
牛奶、面包、核桃
西红柿炒鸡蛋、清蒸鲈鱼、炸鸡
炒白菜、米饭、香菇鸡丝汤
花生、苹果
①主食类
②副食类
③动物类
④植物类
⑤生食类
⑥熟食类
①动物类 ②植物类 ③主食 ④副食 ⑤熟食 ⑥生食