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合理营养
1. 周末妈妈准备了丰盛的晚餐:米饭、大闸蟹、红烧甲鱼、炸猪排、鲫鱼汤。从膳食均衡角度思考,应适当增加的食物是( )
A .
牛肉
B .
羊肉
C .
鸡肉
D .
青菜
基础巩固
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1. 今天考试,妈妈为小红准备了一份营养午餐:米饭、红烧肉、清蒸鱼、鸡蛋。根据你所学的生物知识,你认为还要添加下列哪种食物使这份食谱更合理( )
A .
馒头
B .
排骨汤
C .
牛奶
D .
素炒油菜
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2. “奶豆添营养,少油更健康”是我国2024年“全民营养周”的主题。下列能体现合理膳食的是( )
A .
经常吃高盐饭菜
B .
营养全面不挑食
C .
吃夜宵不吃早餐
D .
喝奶茶代替喝水
答案解析
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+ 选题
3. 周末,妈妈特意为小周做了一份午餐,有米饭、红烧鲫鱼、回锅肉、夫妻肺片。从
合理营养的角度来看,下列菜品最适合补充到午餐中的是( )
A .
肉末蒸蛋
B .
红烧肘子
C .
素炒青菜
D .
油焖大虾
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