《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾"的记载，这启示我们（）①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对

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1. 《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾"的记载，这启示我们（）
①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关
③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对人的影响相同

A . ①② B . ①④ C . ②③ D . ③④

基础巩固换一批

1. “一个人走向成熟的标志是什么?”有个高赞回答是：“学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱便。”每个人的生活都有烦恼，随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。这段话告诫我们（）

A . 情绪丰富我们的生活 B . 人的情绪是复杂多样的 C . 要学会合理调节情绪 D . 负面的情绪都是有害的

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2. 比赛明天就要开始了，浩浩感到有些紧张，他听听音乐，心情平静了许多。浩浩调控情绪的方法属于（）

A . 改变认知评价 B . 自我提醒 C . 合理宣泄 D . 转移注意

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3. 5月8日是“世界微笑日”，许多学校举办了“微笑”主题活动，鼓励大家用微笑面对生活、化解冷漠，激发积极的情绪感受。这是因为（）

A . 拥有好情绪就能战胜一切困难 B . 人的情绪是复杂多样的 C . 有负面情绪必定危害身心健康 D . 保持乐观情绪能让生活更美好

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