①各种各样的情绪丰富了我们的生活 ②情绪与我们每个人的身心健康息息相关
③生活中负面的情绪情感体验无益于成长 ④要积极调控情绪,做情绪情感的主人
人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明( )