青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春是人生画卷中最华美的篇章。某校七年级同学围绕“探究青春变化”开展了一次主题班会，同学们积极诉说着自己的变化和烦恼。
云云 | 我发现上初中后，身体迅速长高、长壮，体重在不断增长，体型也发生了变化。 |
小雨 | 我去体检，医生说我心脏和肺部器官功能不断成熟，怪不得我体育课上感觉能轻松拿下800米。 |
林林 | 我发现自己开始长喉结、胡须，声音也变得越来越粗、雄浑沙哑。 |
亮亮 | 升入初中以来，我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学友好相处，但又不愿意主动接近他们，有心事也不愿意向他们倾诉。 |
田田 | 我感觉自己有时候表现得很勇敢，具有“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又表现得比较害羞、怯懦。 |
小刚 | 在家我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现。 |
结合上述材料，运用所学知识，分析同学们的诉说体现的青春期生理和心理变化。
阅读材料，完成下列要求。
踏着青春的节拍，感受青春的力量。某校七年级（1）班开展了以“感悟青春”为主题的探究活动，请你参与其中。
【悦纳变化】
李波是七年级的一名男生，开学以来，他发现自己说话的声音变了很多，粗声粗气的，很难听。
【直面矛盾】
小王：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！
小张：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
小李：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
走出内心迷茫
我们在成长的过程中总会遇到一些困惑和烦恼，要正确面对和认真思考。下面是小航日记里的两个片段，请运用你的经验进行分析，帮助小航走出内心的迷茫。
片段一 进入青春期，我的体重猛烈地增加，而身高只是在缓慢地增长，再加上我的皮肤黝黑，这让我变得很自卑，性格也越来越孤僻，朋友越来越少。我该怎么办呢?
片段二 ①我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，我还是渴望他们“出现”。②升入初中以来，我越来越不愿意对别人讲心里话了。其实我挺希望有人能理解我。③我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得金牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
