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初中生物学
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合理营养
1. 小明想用凉面作为午餐主食,为保证合理营养,最好搭配下列食物中的( )
A .
黄瓜、空心菜
B .
辣椒炒肉、苹果
C .
牛奶、红烧肉
D .
雪碧、薯条
基础巩固
换一批
1. 某学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.根据你所学的知识,你认为加上哪种食物后这份食谱就会变得更为合理( )
A .
炒青菜
B .
牛奶
C .
红烧肉
D .
炒鸡丁
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2.
关于营养和饮食卫生,不正确的是( )
A .
合理膳食,按时用餐
B .
不挑食,不偏食,不暴饮暴食
C .
预防食物中毒
D .
饭后立即进行剧烈运动,以助消化
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3. 要做到合理营养,在我们每天的食物中,下面哪些种类的食物应该摄入最多( )
①植物油②米饭③玉米④鱼⑤苹果⑥猪肉⑦面包⑧牛奶
A .
②③⑦
B .
①③④⑥
C .
③⑤⑥⑧
D .
①④⑦⑧
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