把米、各种豆子、干果放在锅里，大火áo zhǔ，并不停地jiǎo dòng，直到这些食材变得浑身zhǒng zhàng，nóng chóu的là bā zhōu就做好了。那诱人的香味让人忍不住yàn下好几口唾沫，只想立即就用tāng chí大口大口地朝嘴里塞灌。
