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  • 1. 根据“中国居民平衡膳食宝塔”,下面说法正确的是( )。

    A . 油、盐在塔尖,说明它们是最重要的营养成分 B . 我们每天吃的食盐少于6克才符合健康饮食的标准 C . “宝塔”最底层是肉蛋类食物
基础巩固 换一批
  • 1. 晓明制定了如下午餐食谱。为均衡营养,他的食谱中还应该增加( )。

    A . 红烧肉 B . 凉拌黄瓜 C . 炸薯条
  • 2. 下列三份早餐中,搭配最合理的是( )。
    A . 鸡蛋、牛奶、牛排 B . 薯条、炸鸡腿、豆浆 C . 鸡蛋、小米粥、炒青菜
  • 3. 人们常说的营养均衡,指的是( )。
    A . 多吃能提供人体活动能量的食物 B . 容易消化、蛋白质多、色香味俱全的食物 C . 比例合适,且含有人体所需各种营养成分的食物