水是最普通的物质，它不是我们身体所需的营养成分。（）

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1. 水是最普通的物质，它不是我们身体所需的营养成分。（）

基础巩固换一批

1. 不挑食、不偏食，才能从食物中获取均衡的营养。

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2. 为了使自己身体健康，我们获取食物时应荤素搭配、粗细粮搭配。（）

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3. 如果没有吃早餐，我们可以中餐晚餐多吃点，只要天摄取的食物营养符合总量就可以了。（）

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