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  • 1. 在我们的均衡膳食“宝塔”中,处在宝塔最顶上的应是(    )。

    A . 奶、蛋、肉、油类 B . 蔬菜、水果类 C . 米、面食类
基础巩固 换一批
  • 1. 下列午餐搭配合理的是( )
    A . 牛肉、羊肉、鱼 B . 青菜、牛肉、米饭 C . 白菜、胡萝卜、黄瓜
  • 2. 人们常说的营养均衡,指的是( )。
    A . 多吃能提供人体活动能量的食物 B . 容易消化、蛋白质多、色香味俱全的食物 C . 比例合适,且含有人体所需各种营养成分的食物
  • 3. 我们要均衡营养,下列做法比较合理的是( )。
    A . 在路边商贩处购买自己喜欢的食品,如辣条 B . 肯德基中的炸鸡、薯条味道鲜美,最好天天吃 C . 参照“平衡膳食宝塔”, 调整自己“一天的食物”