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合理营养
1. 今天考试,妈妈为小红准备了一份营养午餐:米饭、红烧肉、清蒸鱼、鸡蛋。根据你所学的生物知识,你认为还要添加下列哪种食物使这份食谱更合理( )
A .
馒头
B .
排骨汤
C .
素炒油菜
D .
牛奶
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1. 今天考试,妈妈为小红准备了一份营养午餐:米饭、红烧肉、清蒸鱼、鸡蛋。根据你所学的生物知识,你认为还要添加下列哪种食物使这份食谱更合理( )
A .
馒头
B .
排骨汤
C .
牛奶
D .
素炒油菜
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2. “奶豆添营养,少油更健康”是我国2024年“全民营养周”的主题。下列能体现合理膳食的是( )
A .
经常吃高盐饭菜
B .
营养全面不挑食
C .
吃夜宵不吃早餐
D .
喝奶茶代替喝水
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3. 合理的饮食习惯有利于青少年健康成长。下列饮食习惯中,科学合理的是( )
A .
每日三餐定时定量,注意均衡营养
B .
炒菜时多加油盐,菜更有滋味
C .
为了保持苗条身材,只吃蔬菜、水果,不吃任何肉、蛋类食物
D .
每天用果汁或碳酸饮料代替饮用水
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