【做情绪情感的主人】
情境一 观察如图的两幅漫画。
（1）根据漫画，回答下面两小问。
①漫画一表明情绪受到________这一因素的影响。
②同样是下雨，看问题的角度不同，情绪也会有所不同。从漫画一到漫画二，表明情绪是可以________的。
情境二 路小北用日记记录他生活的点点滴滴，让我们一起分享他的经历。
日记一 3月6日 晴
太棒了，我写的《向榜样学习》在年级演讲赛中获奖了，被推荐参加区级比赛。我太高兴了，但是也感到肩上责任重大。
日记二 3月22日 阴
太激动了，为了备战4月底的区级比赛，同学们都在帮助我，为我加油鼓劲。我一遍遍地修改演讲稿，一遍遍地练习，放弃了周末去郊游的机会。语文老师说，我最近的写作能力提高了。
日记三 4月10日 晴
天意弄人啊！这么大的场面让我怯场了。由于过分紧张，我居然在演讲中忘词，仅仅得了参与奖。我真是没用，辜负了大家的期待，真想躲起来大哭一场。
（2）三则日记中，请分别写出路小北先后经历的基本情绪和情感？（各写出2个）
（3）联系日记二材料，情感在路小北“备战中”发挥了什么作用？
（4）在日常生活中，我们如何传递情感正能量？
情绪情感，体味成长
某中学在心理健康活动月期间，特邀专家陈老师来校为七年级的学生开展“拥抱青春，体味情绪情感”专题讲座。
情景一 陈老师分享了一位同学的经历：学校举办了迎新晚会，这是一个展示自我的好机会，可是，在昨天的彩排中我感到了前所未有的紧张，其他班级的节目都好棒，生怕自己被他们比下去了，果然，今天的演出，我彻底搞砸了……我恨不得找个地洞钻下去，泪水也止不住的流了下来，我该如何面对同学和老师……
情景二 陈老师发起情感行动，呼吁七年级的学生携手一起走过四季冷暖，体验生活的千姿百态。用汗水写下难忘的故事；用泪水记录成长的悲欢；用创造见证生命的喜悦!关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递情感正能量……每个同学会发出感叹：生命如此可爱!青春如此美好!
