下列四位同学设计的早餐方案中最合理的是（）

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1. 下列四位同学设计的早餐方案中最合理的是（）

A . 面条、米饭、马铃薯 B . 咸蛋、火腿、牛奶豆浆 C . 酱牛肉、稀饭、凉拌黄瓜 D . 馒头、红烧肉、排骨

基础巩固换一批

1. 今天考试，妈妈为小红准备了一份营养午餐：米饭、红烧肉、清蒸鱼、鸡蛋。根据你所学的生物知识，你认为还要添加下列哪种食物使这份食谱更合理（）

A . 馒头 B . 排骨汤 C . 牛奶 D . 素炒油菜

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2. “奶豆添营养，少油更健康”是我国2024年“全民营养周”的主题。下列能体现合理膳食的是（）

A . 经常吃高盐饭菜 B . 营养全面不挑食 C . 吃夜宵不吃早餐 D . 喝奶茶代替喝水

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3. 周末，妈妈特意为小周做了一份午餐，有米饭、红烧鲫鱼、回锅肉、夫妻肺片。从
合理营养的角度来看，下列菜品最适合补充到午餐中的是（）

A . 肉末蒸蛋 B . 红烧肘子 C . 素炒青菜 D . 油焖大虾

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