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初中生物学
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健康的生活
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了解健康,增进健康
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健康的生活方式
1. 健康生活,快乐学习,从我做起。下列属于中学生健康生活方式的是( )
A .
畅快玩使用手机,沉迷于网络游戏
B .
高蛋白等食品营养丰富,吃得越多越好
C .
保持愉快的心情,积极向上的心态
D .
不吃早餐,偏爱吃油炸食品
基础巩固
换一批
1. 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。下列属于健康生活方式的是( )
A .
经常用喝可乐等饮料来代替喝水
B .
周末宅在家打游戏或看电视
C .
和朋友一起每天进行适当的户外运动
D .
心情不好时,饮酒来麻痹自己
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2. 我们倡导健康的生活方式,下列哪项属于健康的生活方式( )
A .
熬夜学习到凌晨
B .
与父母斗气,吸烟饮酒
C .
为减肥不吃早餐
D .
不偏食挑食,不暴饮暴食
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3. 下列有关生活习惯的叙述,属于健康生活方式的是( )
①合理膳食 ②科学锻炼 ③心态平和 ④随心所欲 ⑤吸烟酗酒 ⑥讲究卫生
A .
①②③④
B .
②③④⑤
C .
②③④⑥
D .
①②③⑥
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