1.  假如你是李华，你们学校将举办主题为"优秀不是一种行为，而是一个习惯"的英语演讲比赛，请根据以下内容提示从作息时间、运动和饮食等方面用英语写，一篇演讲稿，向同学们分享你的好习惯。

内容提示：

When do you get up and go to bed? 

What sports and food do you like? 

Why do you keep these habits? 

Something more about good habits. 

注意：文中不得透露个人真实姓名和学校；词数 60-80 词；开头已给出；不计入总词数。

Hello, everyone! 

I do believe that excellence is not a behavior but a habit.