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  • 1. 下列饮食习惯,不科学的是(      )

    A . 用碳酸饮料代替饮用水 B . 食物清洁卫生,不霉变 C . 一日三餐,定时适量均衡 D . 食物多样,粗细搭配
基础巩固 换一批
  • 1. “吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求。下列符合合理营养或食品安全的是( )
    A . 烹调食物时,多加盐味道更好 B . 食不过量,坚持运动,保持健康体重 C . 若早餐吃得较少可通过多吃午餐来弥补 D . 过午不食是一种健康的饮食方式
  • 2. 你认为下列饮食习惯不合理的是( )
    A . 食物应多样化 B . 青少年应以蔬菜、水果和薯类为主食 C . 经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉等食品 D . 吃清淡少盐的膳食;如果饮酒应限量
  • 3. 为预防营养过剩,一日三餐的比例应为( )
    A . 3:3:4 B . 4:4:2 C . 3:4:3 D . 3:5:2