有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们（）

1. 有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们（）

A . 要调节好情绪，做情绪的主人 B . 本领强的人情绪不会有波动 C . 发脾气是正常的，不需要管理情绪 D . 永远不发脾气的人必定是强者

基础巩固换一批

1. 下表中的“微情绪”与“微点评”对应正确的有（）

A . ①② B . ①③ C . ②③ D . ②④

2. 当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。下面属于这种方法的有（）
①改变注意焦点，分散注意力
②做自己平时最感兴趣的事情
③在适当的场合大哭一场
④改变环境，例如到风景秀丽的野外散步

A . ①②③ B . ②③④ C . ①②④ D . ①③④

答案解析收藏纠错 + 选题
3. 下列调节情绪的方法不匹配的是（）

A . 心情不好时，小潘会找好朋友倾诉以排解郁闷——改变认知评价 B . 考试失利后，小潭找个没人的角落大哭一场——合理宣泄 C . 参加演讲比赛之前，晓楠通过听音乐来缓解紧张情绪——转移注意 D . 心情紧张时，小明会做几个深呼吸以稳定自己的情绪——放松训练

答案解析收藏纠错 + 选题

1. 有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们（ ）