①惟有多一些自找苦吃的思想和行动,才能收获更多人生精彩。②既然吃苦难以避免 , 何不勇敢面对它、接纳它,到苦中磨砺成长,从苦中咂出甜来。③人在吃苦中得到进补的补药。④实践证明,吃苦不仅是人生的“补药”、进步的“基石”,而且是事业成功的秘笈。⑤“苦”作为一种人生况味,就人的本能而言,总希望远离它,但在现实中往往绕不开。⑥正如宝玉不经雕琢难以成器,人生不经苦难,也难以燃旺生命的火炬。