小军最近刷牙经常牙龈出血，你可以建议他要多吃一些（）

基础巩固换一批

1. 儿童和青少年生长发育快，每天应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶等食物，目的是为了摄取大量的（　　）

A . 维生素 B . 糖类 C . 脂肪 D . 蛋白质

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2. 下表是四种食物的营养成分及含量（单位：mg/100g），为了预防坏血病，最佳的选择是（）
钙
胡萝卜素
维生素B₁
维生素C
芹菜
80
0.34
0.02
8
橘子
41
2.01
0.29
124
桃
8
0.06
0.01
6
番茄
8
0.35
0.03
12

A . 芹菜 B . 橘子 C . 桃 D . 番茄

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3. 人缺乏维生素会影响正常生长发育，导致患一些疾病，如患夜盲症、脚气病、佝偻病、坏血病分别是缺乏(　　)
①维生素A　 ②维生素B₁　 ③维生素C 　④维生素D

A . ②①③④ B . ①③②④ C . ①②④③ D . ②①④③

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1. 小军最近刷牙经常牙龈出血，你可以建议他要多吃一些（ ）