2021年“5•20”中国学生营养日的主题为“珍惜盘中餐，粒粒助健康”。青少年要养成珍惜粮食、均衡营养的良好习惯。下列认识，不正确的是（）

1. 2021年“5•20”中国学生营养日的主题为“珍惜盘中餐，粒粒助健康”。青少年要养成珍惜粮食、均衡营养的良好习惯。下列认识，不正确的是（）

A . 多吃新鲜的蔬菜和水果可保证人体对维生素的需求 B . 从牛奶和鸡蛋中可获取蛋白质和钙 C . 多吃巧克力和油炸食品为身体提供更多能量 D . 三餐粗细粮搭配合理，按时进食

基础巩固换一批

1.
2016年《中国儿童少年营养与健康报告》蓝皮书报告显示，肥胖和近视是当今我国儿童少年最突出的健康问题．如图表示不同人群每天摄入的食物比例与营养状况的关系，根据图解，你认为下列关于营养和健康的说法中正确的是（）

A . 水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养 B . 粮谷类食物中含蛋白质、脂类成分较多 C . 肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量 D . 营养不良的原因是水果、蔬菜摄入量较粮谷类少

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2. 如果牙龈出血，你会选择多吃如图中的什么类中的食物（）

A . 谷类、薯类及豆类 B . 蔬菜与水果类 C . 禽蛋鱼虾类 D . 奶类坚果类

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3. 5月20日是“中国学生营养日”，2022年的主题是“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。下列说法错误的是（）

A . 鱼虾蛋白质质量高，建议每周食用 B . 奶油蛋糕高糖高油，应尽量少食用 C . 坚果富含优质脂肪，可以大量食用 D . 谷物富含膳食纤维，需要适量食用

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1. 2021年“5•20”中国学生营养日的主题为“珍惜盘中餐，粒粒助健康”。青少年要养成珍惜粮食、均衡营养的良好习惯。下列认识，不正确的是（ ）