快乐、兴奋、紧张等情绪与身体内的化学变化有关。下列活动能够促进兴奋和开心的信息传递，让我们的情绪更健康的是（）

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1. 快乐、兴奋、紧张等情绪与身体内的化学变化有关。下列活动能够促进兴奋和开心的信息传递，让我们的情绪更健康的是（）

A . 熬夜 B . 暴饮暴食 C . 久坐 D . 适当运动

基础巩固换一批

1. 下面说法错误的是（）

A . 排球技术中，脚步移动可分为滑步、交叉步、跑步和跨步。 B . 自由泳中呼吸动作不是难点，打腿动作是难点。 C . 拨棍时用力平稳，且用力不要太大。

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2. 人们的下列生活方式中，不利于身体健康的（ )。

A . 及时接种疫苗 B . 早睡早起 C . 不吃早餐 D . 讲卫生、勤洗澡

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3. 对于电脑的使用，我们应该做到（）。

A . 不要使用，以免影响学习 B . 不迷恋，合理使用 C . 长时间、连续使用，学会多种技能

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