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当前位置: 初中道德与法治 / 生命安全与健康教育 / 情绪情感 / 情绪的调节
  • 1. 下边漫画反映了(    )

    A . 情绪和情感是不可调控的 B . 情绪和情感是复杂多样的 C . 负面情绪和情感对个人成长毫无意义 D . 负面情绪和情感影响人的身心健康
基础巩固 换一批
  • 1. 下列控制情绪的做法中,你认为正确的是(   )

    ①遇到急事时,在心里告诫自己,千万要冷静

    ②与人发生矛盾时,用诙谐的语言打破僵局

    ③考试失利时,总结教训,改进学习方法

    ④考试失利时,把试卷撕碎以发泄情绪

    A . ①②③ B . ②③④ C . ①②④ D . ①③④
  • 2. 青春期的矛盾心理有时会让我们很烦恼,但也为我们的成长提供了契机,我们可以尝进行化解。下列做法错误的是(    )
    A . 把自己的想法写下来 B . 参加体育活动 C . 通过激烈爆发的方式解压 D . 学习自我暗示
  • 3. 陈玲当时要能迅速调控自己的情绪,可以采取改变认知评价法,下列举措符合这一方法的有(    )。

    ①与老师交流,分析自己为什么生气          ②为说明情况,给芳芳写一封信

    ③戴上耳机,认真收听英语课文朗读         ④自我提醒,这没有啥太不了的

    A . ①② B . ②③ C . ①④ D . ③④