下列不是健康做法的是（）

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1. 下列不是健康做法的是（）

A . 烦恼时向亲人或知心朋友诉说 B . “一醉解千愁”，有烦恼时喝醉酒就会把不愉快的事情忘掉 C . 可以用摔枕头、打沙袋等方式把积压在内心的烦恼宣泄出来 D . 可以去散步或打球等运动来分散自己的注意力，使情绪得到缓解

基础巩固换一批

1. 青少年应该选择健康的生活方式，下列哪项是健康的生活方式（　　）

A . 经常不吃早餐 B . 逢年过节和大人一起吸烟喝酒 C . 早睡早起，适度锻炼 D . 沉迷网络游戏，染上网瘾

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2.
以下属于健康生活方式的是（　　）
①按时作息 ②坚持体育锻炼 ③吸烟 ④积极参加集体活动 ⑤拒绝毒品 ⑥经常不吃早餐．

A . ①②③④ B . ①④⑤⑥ C . ①②④⑤ D . ①③④⑤

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3.
青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该做到（　　）
①均衡营养 ②适量运动 ③吸烟酗酒 ④爱吃油炸食品 ⑤暴吃暴喝．

A . ①② B . ②③ C . ③④ D . ④⑤

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